Мозг женщины уменьшается во время беременности. Беременность вызвала долговременные изменения структуры мозга уменьшается ли женский мозг во время беременности
Ухудшение памяти и некоторую рассеянность? Ученые объяснили, что происходит с мозгом женщины в этот период, и стоит ли волноваться из-за появившейся .
Возможно, уже успели столкнуться с таким понятием, как «беременный мозг». Это когда появляются провалы в памяти у беременных, которых ранее, вероятнее всего, не было, женщина становится рассеянной и забывчивой. К примеру, вы кладете молоко в шкафчик вместо холодильника, по сто раз идете в комнату, забывая зачем, ищете мобильный, по которому разговариваете в тот же момент, часто и непонятно где теряете вещи, оставляете включенным кран с водой, выпускаете собаку и забываете впустить обратно и т. д.
(Особенно смешно, когда старший ребенок где-нибудь в магазине объясняет продавцу, что у его мамы "беременный мозг", поэтому она странная. Спасибо вам, детки. Хотя поспорить, конечно, трудно.)
Дело обычное — мозг закипает и вы творите невесть что. имеет и другое название — мамнезия.
Хорошие новости — это норма, вернее, это просто биология. Исследования показывают, что во время беременности мозг может уменьшаться. Не то, чтобы обязательно нужно было научное подтверждение, но приятно знать, что странности не только у вас, правда?
Недавнее исследование, опубликованное на сайте nature.com выяснило, что беременность вызывает изменения в структуре и размере мозга, которые после родов не восстанавливаются.
В ходе исследования женщинам делали МРТ головного мозга перед беременностью и после нее. Послеродовые снимки явно указывали на изменения в мозге, особенно на уменьшение количества серого вещества. Уменьшается также и гиппокампус, который отвечает за память. Поэтому, мы, женщины, в буквальном смысле этого слова теряем голову! Что ж, это многое объясняет.
Изменения, касающиеся серого вещества, оставались в прежнем виде и через два года после исследования. Кто знает, может мозг уже никогда в норму и не приходит. Остается только сменить название из «беременного мозга» на «мамин мозг» и дальше жить свою жизнь, навсегда приняв свое «недоразвитое» состояние. (С другой стороны, существуют исследования, которые говорят о том, что )
Но, есть и хорошая сторона. Беременность также влияет на те области мозга, которые отвечают за чувства, эмпатию и кругозор. Ученые считают, что это усиливает материнский инстинкт и способствует формированию маминой ответственности и связи с ребенком.
Так что, если вы чувствуете, что ваш мозг превратился в яичницу, вы такая не одна! Теперь мы хотя бы знаем, кого винить в своей рассеянности забывчивости во время беременности. Спасибо, детки, мы вас прощаем.
Приветствую, читатель s-mind.ru! Беременность не только меняет наше тело, но и влияет на мозг, а также эмоциональное состояние. Она может повлиять на возникновение удивительных идей у нас в голове или новых эмоций, которых мы раньше не испытывали. Вот несколько интересных примеров того, как именно беременность меняет наш мозг.
Английский ученые обнаружили, что во время беременности объем мозга уменьшается примерно на 6%. Возможно, именно этим можно объяснить забывчивость и рассеянность, на которые жалуются будущие мамы. Но не стоит переживать, в течение 24 недель после родов объем мозга восстанавливается до своих прежних размеров.
Зачастую, во время беременности женщины начинают более настороженно относиться к мужчинам, рассматривая их как скрытую угрозу. Данная особенность возникла в результате эволюции, при которой уязвимые беременные самки стали более бдительны по отношению к самцам, от которых может исходить угроза причинения вреда ей или будущему малышу.
Во время беременности усиливает свою работу префронтальная кора мозга, которая отвечает за многозадачность, это нужно для того, чтобы молодые мамочки все успевали и справлялись со всеми возникающими проблемами.
Во время беременности эмоции женщины усиливаются во много раз, это происходит из-за гормональных изменений, которым подвергается организм женщин. Однако, уже после родов и в период кормления грудью в теле женщины вырабатывается окситоцин, которые делает её более спокойной и расслабленной.
Последние исследования показывают, что уже после родов у тех женщин, которые испытывали постоянные положительные эмоции по отношению к своему ребенку, происходили структурные изменения в мозге, улучшающие его способность к обработке информации, интеллектуальные способности улучшаются.
В первом триместре беременные женщины могут рассматрива
уменьшается ли женский мозг во время беременности
Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, повре
Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, повреждающее его хрящевую ткань и межпозвоночные диски. Зачастую данным недугом...
«Беременностью мозга» называют кратковременную потерю памяти и забывчивость, которые могут испытывать женщины во время беременности. Действительно ли беременность влияет на память и умственные способности женщины или это миф?
В период беременности женщина проходит через множество эмоциональных и физических потрясений. Одним из них является частичная потеря памяти и вялость мышления, которые называют «беременность мозга» или «мозг плаценты». Если эксперты скептически относятся к данному симптому, то большинство женщин утверждают, что действительно испытали подобное состояние во время беременности. Не удивительно, что женщина забывает даже о простых повседневных задачах, в то время как она борется с массой других проблем (тошнота, запор, перепады настроения и т.д.), вызванных ростом гормонов. Давайте разберемся, «беременность мозга» это миф, или неотъемлемая часть беременности.
Как уже упоминалось, «беременность мозга» - это состояние беременной женщины, когда она теряет ясность мысли и приобретает проблемы с концентрацией внимания и памятью. Большинство женщин жалуются на подобные симптомы во время первого и третьего триместра. Некоторые жалуются на такое состояние после родов. Тем не менее, результаты исследования взаимосвязи состояния памяти и беременности весьма противоречивы. Таким образом, нет достаточных доказательств о реальности данного состояния, но нельзя и полностью отрицать физические, эмоциональные и психические изменения в женском организме, связанные с беременностью.
Бушующие гормоны. Во время беременности половые гормоны эстроген и прогестерон сильно колеблятся. Это вызывает перепады настроения, сонливость, усталость, головные боли, нервоз
Допоміжні посилання
Навігація на сайті ВВС
BBC Україна служба Навигация на сайте
Беременность меняет мозг женщины как минимум на два года
В период ожидания малыша в головном мозге будущей мамы уменьшается объем серого вещества, что помогает женщине почувствовать связь с малышом и подготовиться к материнству.
Команда ученых проанализировала изменения в мозге 25 женщин, готовившихся стать мамами. Специалисты предполагают, что структурные изменения в мозге помогают женщинам лучше реагировать на потребности младенца. Они отмечают, что изменение объема серого вещества отмечается во время беременности, а также в первые два года материнства.
Колебание концентрации гормонов
При беременности нарушается баланс половых гормонов, происходят физические и физиологические изменения в организме, говорят исследователи.
Команда ученых из Независимого университета Барселоны и Лейденского университета проанализировала изменения в мозге 25 женщин, готовившихся впервые стать мамами.
Первую МРТ они прошли за несколько недель до беременности, вторую - спустя несколько месяцев после родов, третью - двумя годами позже.
В исследовании также приняли участие 19 новоиспеченных отцов, 17 бездетных мужчин и 20 женщин, которые никогда не были беременны.
Ученые отследили уменьшение объема серого вещества в участках мозга беременных участниц исследования, отвечающих за социальное познание и умение понять других.
По мнению исследователей, эти изменения говорят о том, что во время беременности и некоторое время после нее связь между женщиной и ее ребенком существенно усиливается.
Исследователи считают, что это дает матерям ряд преимуществ, например, помогает понимать потребности ребенка, замечать потенциальные внешние угрозы, а также усилить связь мамы и ребёнка.
При простом сравнении снимков к
Беременность меняет структуру мозга на 2 года
Новейшее исследование доказало, что строение женского мозга сильно меняется во время первой беременности, и происходит это минимум на 2 года. В частности, уменьшается количество серого вещества в областях, связанных с реакцией на различные социальные сигналы.
Строение мозга молодых матерей меняется примерно на 2 года, доказывает исследование, проведенное в Лейденском Университете, Голландия. Содержание серого вещества сокращается в отделах, отвечающих за реакцию на социальные сигналы. Кроме того, беременность часто сопровождается забывчивостью и трудностями с концентрацией внимания. Зато области, связанные с распознаванием лиц, начинают работать активнее.
С помощью МРТ ученые изучили мозг 25 женщин до беременности и во время нее и выяснили, что количество серого вещества в мозге беременных женщин снизилось по сравнению с добеременным состоянием. Изменения произошли в первую очередь в областях мозга, вовлеченных в социальные задачи, а также в объеме гиппокампа - отделе, отвечающем за память. Изменения были настолько явными, что по снимкам легко было определить, беременна ли женщина, или нет.
Спустя 2 года 11 из 25 матерей прошли повторное сканирование мозга, что выявило восстановление объема гиппокампа, однако количество серого вещества все еще оставалось тем же. С помощью МРТ медики наблюдали за мозгом в реальном времени: женщины смотрели на фото своего ребенка и других детей. В областях с недостатком серого вещества наблюдалась сильная нейронная активность, когда женщины видели своего ребенка, и слабая - когда чужого. Эксперты утверждают, что снижение объема серого вещества нужно для того, чтобы нейронные сети стали более эффективно работать в деле распознавания лиц.
Исследования, основанные на сканировании мозга, обнаружили, что объем серого вещества в некоторых участках мозга у беременных женщин уменьшался. Обнаруженные изменения сохранялись по крайней мере в течение двух лет.
«Эти изменения были удивительно закономерны. До такой степени, что компьютерный алгоритм в состоянии определить, какие из женщин были беременны в период между исследованиями, а какие нет», - заявила соавтор исследования из Лейденского университета Эйселин Хоэкзима.
Исследования показывают, что изменения могут помочь матерям понять потребности их новорожденных, а также влияют на привязанность матери к ребенку.
«Фраза «изменения в головном мозге» может звучать несколько устрашающе, но наши данные позволяют предположить, что они могут иметь эволюционное значение и в некотором роде помогать вам, когда вы стали матерью», - отметила Хоэкзима.
В публикации в журнале Nature Neuroscience исследователи из Нидерландов и Испании описывают, как они использовали магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы сравнить структуру мозга 25 женщин до их первой беременности и вскоре после нее. Результаты сканирования также сравнивали с данными МРТ 20-ти не беременных женщин, 19-ти мужчин, впервые ставших отцами, и 17-ти бездетных мужчин.
Результаты показывают, что у новоиспеченных матерей наблюдается снижение объема серого вещества. Авторы исследования говорят, что изменения коснулись связей в некоторых областях мозга, участвующих в социальных процессах. Причем большинство обнаруженных изменений сохраняется не менее двух лет после родов.
Более того, были обнаружены участки мозга, которые показали снижение объема серого вещества в областях, связанных со способностью ставить себя на место других людей и представлять себе, что они будут думать или чувствовать.
«Это имеет смысл, так как, становясь матерью в первый раз, очень трудно понять своего ребенка. Но в любом случае несмотря на изменения в мозгу молодые мамы остаются взрослыми женщинами, которые способны сопереживать другим. Просто это новый этап, еще один шаг к пониманию того, как видит этот мир другое существо», - заявила специалист в области нейровизуализации из Кембриджского университета, не принимавшая участия в исследовании, Кирсти Уитакер.
Несмотря на обилие споров о влиянии беременности на память женщин новое исследование не обнаружило никаких различий между ними и другими участниками, выполнявшими ряд тестов.
«Важно подчеркнуть, что наши выводы не предполагают какой-либо связи с изменениями в общих познавательных способностях или интеллекте», - заявила Хоэкзима.
Но авторы отмечают, что изменения в объеме серого вещества появляются, чтобы играть определенную роль в степени привязанности между матерью и ребенком. Кроме того, области, которые показали снижение объема серого вещества, частично «пересекаются» с областями мозга, проявившими самую сильную реакцию, когда молодым матерям показывали изображение их новорожденного ребенка. При демонстрации фотографий чужих детей такой реакции не возникало.
«Эти результаты являются одними из первых доказательств того, что изменения в мозге могут каким-то образом помочь матери ухаживать за своим ребенком», - отметила Хоэкзима.
Несмотря на небольшой размер выборки в рамках этого исследования, оно убедительно, считает Уитакер. Она также добавляет: результаты не обязательно означают, что беременные женщины теряют клетки мозга.
«Если в каких-то областях мозга идет потеря серого вещества, на его место приходят другие клетки, чтобы помочь реорганизовать и укрепить некоторые связи, сделать их более эффективными», - подчеркнула она, сравнив изменения в мозге молодых матерей с теми, что происходят у подростков.
Исследователи говорят, что отсутствие подобных изменений головного мозга среди новых отцов возможно из-за отсутствия колебаний в гормональном фоне. Уитакер соглашается с этой точкой зрения, предполагая, что причиной всему может быть эволюционное давление.
«Быть молодой мамой трудно, вы должны держать под контролем очень многое. Ваш мозг в состоянии отреагировать на перемены в жизни и сделать так, что вы будете заботиться о новорожденном с радостью», - отметила Уитакер.
Специалисты Лондонского университета объяснили причины, по которым женщины во время беременности становятся более эмоциональными, меньше рассуждают логически и имеют проблемы с памятью. Оказывается, дело не только в изменении гормонального фона. Меняется также и активность полушарий головного мозга. Правое полушарие, которое отвечает за эмоциональное восприятие, начинает вести себя более активно, чем и объясняются все странности в поведении .
С таким тезисом выступила на ежегодной конференции Британского психологического общества Виктория Борн, которая является автором данной научной работы.
Это исследование дополнило предыдущее, которое показало, что те изменения в скорости процесса обучения и незначительные ухудшения памяти, которые наблюдаются у беременной женщины, помогают подготовить ее к будущим изменениям в когнитивном поведении. Как известно, подобные изменения ожидают каждую роженицу после .
Сотрудники Американской Психологической Ассоциации даже подсчитали, что объем мозга женщины в ходе ее беременности . Правда, после появления ребенка на свет мозг постепенно возвращается к прежним параметрам. Однако на изменение эмоционального фона уменьшение размеров головного мозга никак не влияет.
Интересные изменения, которые происходят в обработке эмоций во время беременности, предназначены для того, чтобы наилучшим образом подготовить будущую мать к контакту с младенцем после его рождения. И происходит это благодаря усилению активности правого полушария мозга человека.
Чтобы подтвердить свою гипотезу, авторы работы привлекли для эксперимента около 40 беременных и недавно родивших женщин. Они оценивали их нейропсихологическую деятельность путем наблюдения за негативным или позитивным выражением химерных лиц.
Во время проведения теста всем добровольцам предлагали понаблюдать за выражением лиц, которые состояли из двух половинок. Одна половина лица не выражала никаких эмоций, вторая улыбалась или, наоборот, имела агрессивное выражение. Выяснилось, что беременные женщины особое внимание обращали именно на ту часть лица, которая выражала эмоции.
Особая чувствительность к проявлению эмоций сохранялась у женщин и после рождения ребенка. Именно этим фактом ученые объясняют склонность молодой матери толковать выражение лица своего младенца в более негативную сторону во время послеродовой депрессии.
Рост активности в зонах правого полушария мозга, которые отвечают за эмоциональное восприятие, необходимы для того, чтобы уже на стадии беременности установить как можно более тесную связь с плодом. Но именно эта возросшая активность мешает логически мыслить и ухудшает память женщины.
Ученые отмечают: с виду кажется, что будущая мамочка глупеет на глазах – становится раздражительной, капризной, не может мыслить здраво и забывает многие вещи на ходу. На самом деле она готовится к куда более важному делу – к установлению прочной эмоциональной связи со своим будущим ребенком. А память и логика со временем вернутся.
Нет, беременность не меняет мозг. Но вам может показаться, что острота ума уже не такая, как прежде.
Возможно, вы слышали о небольшой забывчивости, которая наблюдается у беременных. Ее еще называют «мамнезия » или «беременный мозг ». В шутку, конечно.
Как на самом деле беременность влияет на мозг и что можно сделать, чтобы справиться с ситуацией?
Забывчивость – это реально, и все же.
Хотя многие женщины чувствуют, что их голова работает менее эффективно, беременность не меняет мозг .
Доктор медицины Австралийского университета Хелен Кристенсен, говорит: «Если вы читаете книжки по беременности и слушаете тех, кто уже рожал, да, есть такая вещь, как забывчивость. И даже есть исследования, которые доказывают дефицит памяти у беременных. Но также исследования говорят и том, что возможности человеческого мозга остаются неизменными во время вынашивания ребенка».
Что такое «мамнезия»?
Когда вы , находитесь в состоянии стресса и на вас свалилась куча забот, то забывчивость совершенно нормальное явление.
Джейн Мартин, директор Нейропсихологического центра (Нью-Йорк), говорит: «Если человек не высыпается и должен при этом быть многозадачным – ничья память не сможет быть достаточно хорошей».
Причиной «беременного» мозга могут быть растущие уровни гормонов и появление новых жизненных приоритетов.
«От 15 до 40 раз увеличивается концентрация прогестерона и эстрогена, они буквально «маринуют» мозг», – говорит директор Клиники гормонов Университета Калифорнии Луан Бризендин. «Эти гормоны влияют на все виды нейронов в мозге. К моменту рождения малыша появляются огромные выбросы окситоцина, который вызывает сокращения матки, а также гормоны, которые помогают выработке молока. Все это влияет на работу мозга».
Беременность также меняет ваши приоритеты . Ваш IQ остается прежним, но ваше внимание сосредоточено на других вещах, чем до беременности. Наибольшее внимание уделяется всему, что связано с малышом.
Британские ученые уверяют, что гормоны беременности могут влиять на способность запоминать, где что лежит – пространственную память.
Ощущения испытываемые при «беременном» мозге.
Знакома ли вам такая ситуация: идете за чем-то в комнату, приходите туда, и уже не помните, что хотели найти? Причем это может повторяться снова и снова. Такие они, «беременные мозги » во время вынашивания ребенка.
Но не стоит расстраиваться. Возможно, тут виновата эволюция. Ученые предполагают, что именно она так решила – будущей маме полезно думать только о ребенке, и забыть обо всем другом.
Несколько советов, как помочь памяти.
Если вы чувствуете, что голова работает уже не так эффективно, как обычно, первый совет – записывайте.
Когда вы собираетесь завести ребенка, надо максимально упростить все остальные сферы жизни, потому что она и без того станем намного сложнее.
Недостаток сна тоже фактор, который работает против производительности мозга. До 700 часов нехватки сна копится в первый год появления ребенка.
Так что делать? Записывайте, составляйте список дел. Будь то список продуктов, которые надо купить, или список вопросов, которые вы хотите задать своему врачу. Используйте ежедневник и не теряйте чувства юмора.
Постарайтесь больше спать. Это, конечно, очень трудно для молодых родителей. Но многие женщины действительно недосыпают. Если хотя бы в течение недели вы будете высыпаться, многие проявления «мамнезии» могут пройти сами собой.
